Çocukluk travmalarınızın yetişkinlik dönemindeki ilişkilerinizi etkilediğinizin farkında mısınız?

Sevgiliniz, eşiniz ve arkadaşlarınızla olan yaşadığınız aynı döngüleri düşünün. Ancak tüm bunlar üstesinden gelinebilecek durumlardır. Yaşadığınız, özellikle tekrar tekrar yaşadığınız ilişki problemlerinizin çoğunun kişisel bir seçim olmadığını anlayabilmeniz çok önemlidir.

Çocukken öğrendiğiniz bazı başa çıkma stratejileri yetişkinlik döneminde işinize yaramıyor ve sizi baltalıyor olabilir.Davranışlar artık koşullara uymadığında sonraki dönemlerinizde sizin için büyük bir sorun haline gelir.

Her ne yaşamış olursanız olun, sevgiyi ve sağlıklı ilişkileri hak ediyorsunuz. Eğer kendinizde bunları fark ediyorsanız hareket geçmek için hiç bir engeliniz yok.

Alanında uzman danışmanlardan yardım alarak sağlıksız tüm davranışların, bağlanma stillerinin yerini sağlıklı olanlarıyla değiştirebilirsiniz. Sadece doğrular ellerde olmaya, zamana ve çaba göstermeye ihtiyacınız olacak.